با نابو یک قدم جلو تر باشید

/برچسب: با نابو یک قدم جلو تر باشید

آشنایی با مشکلات نوجوانان و راه حل آن ها (۲)

توسط |2020-04-20T13:24:05+04:30آوریل 21st, 2020|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , |

آشنایی با عمده ترین مشکلات والدین در خصوص فرزندان نوجوان خود: در این قسمت ما بخشی از شایع ترین مشکلات نوجوانان را که خانواده ها با آن رو به رو می شوند؛ به صورت جامع و مفید در اختیار شما والدین عزیز قرار داده تا با شناخت و بررسی هر یک در رفتار و اعمال فرزندتان [...]

کدام غذاها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؟

توسط |2020-03-04T08:32:12+03:30مارس 4th, 2020|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , |

تقویت سیستم ایمنی توان مقابله بدن با عوامل خارجی را افزایش می‌دهد. عوامل تقویت‌کننده سیستم ایمنی به شیوه‌های گوناگونی باعث بهبود عملکرد این سیستم می‌شوند. تقویت‌کننده‌ها، علاوه بر تقویت بهره‌وری سیستم ایمنی بدن، به حذف مواد و عوامل نامناسبی که بر عملکرد سیستم ایمنی اثرات منفی دارند نیز کمک بسیاری می‌کند. ویتامین C ویتامین C به دلایل [...]

نکاتی که یک مدیر موفق رعایت می کند

توسط |2020-02-23T08:37:33+03:30فوریه 23rd, 2020|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , |

مدیریت موفق و اثرگذار سبب رشد و ارتقای سازمان و همکاران در محیط کار می گردد‎ مدیریت موفق و اثرگذار در محیط کار نکته بسیار مهمی است که سبب رشد و ارتقای سازمان و همکاران در آن محیط می گردد، همچنین باید دانست این اثرگذاری تنها با علم تئوری به مباحث مدیریت حاصل نمی شود بلکه [...]

استرس و اضطراب تحصیلی در بین دانش آموزان (۲)

توسط |2020-02-09T10:29:16+03:30فوریه 10th, 2020|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , |

نشانه ها و علايم اضطراب امتحان: · ناراحتي هاي گوارشي،‌ آشفتگي معده،‌ سرگيجه، بي اشتهايي، حالت تهوع · تپش قلب، بي خوابي، تنگي و كوتاهي نفس · لرزش در صدا، ضعف، عرق كردن · لكنت زبان،‌ خشكي دهان · عدم تمركز، ضعف خود پنداره، آشفتگي ذهن، ارزيابي غلط از توانايي هاي خود، افت تحصيلي، بيزاري از [...]

هدف گذاری و راه رسیدن به آن را به کودک خود یاد می دهید؟

توسط |2020-01-27T11:07:31+03:30ژانویه 27th, 2020|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , |

بیشتر اوقات، رسیدن به هدف برای کودکان سخت است، اما برای بعضی کودکان تیزهوش تقریبا غیرممکن است. آن‌ها در رسیدن به اهداف ناتوان نیستند، بلکه راهی که برای رسیدن به اهدافشان انتخاب می‌کنند و کارهایی که برای رسیدن به آن‌ها انجام می‌دهند درست نیست. پس تعیین هدف برای کودکان و راه رسیدن به آن اهمیت ویژه‌ای دارد. هدف‌ [...]

جدول زمانی مهارت های خودیاری برای نوزادان، کودکان نوپا و کودکان پیش دبستانی

توسط |2020-01-06T09:09:14+03:30ژانویه 6th, 2020|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , , |

فراهم کردن فرصت یادگیری و تمرین مهارت‌های خودیاری برای فرزندتان بخش بسیار مهمی در فرایند رشد و تربیت کودک است. انرژی و زمانی که صرف می‌کنید تا کودک را به انجام کارهای شخصی‌اش تشویق کنید راه تضمین شده‌ای برای ایجاد احساس توانمندی در اوست. به فرزندتان یاد دهید خودش لباس بپوشد، دندان‌هایش را مسواک بزند و [...]

نشانه‌ های کودک خجالتی چیست و چگونه باید با خجالت در کودکان مقابله کرد؟

توسط |2020-01-01T11:30:59+03:30ژانویه 1st, 2020|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , |

کودکان با هم متفاوت‌اند و هر کدام خلق و خوی خاص خود را دارند. هر کودک به گونه‌ای خاص با دیگران و محیط اطراف ارتباط برقرار می‌کند. بعضی کودکان در محیط‌های اجتماعی به‌شدت احساس ناراحتی می‌کنند و برای خارج شدن از جمع، به هر کاری دست می‌زنند. چه میزان احساس خجالت طبیعی است؟ به طور کلی، [...]

با دوره های بحرانی رشد مغز در کودکان آشنا شوید

توسط |2019-12-31T08:26:46+03:30دسامبر 31st, 2019|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , , , |

رشد مغز در کودکان، از زمان تولد، دوره‌های شگفت‌انگیزی را طی می‌کند. تولید بیش از یک میلیون ارتباط عصبی در هر ثانیه تنها یکی از عملکردهای مغز در کودکان است. در واقع، رشد مغز تحت تاثیر عوامل زیادی از جمله روابط، تجربیات و محیط قرار می‌گیرد. آشنایی با رشد عمومی مغز، نحوه عملکرد آن و آگاهی از دوره [...]

ارتقای خودباوری و اعتمادبه‌نفس دانش‌‌آموزان (۲)

توسط |2019-12-13T11:45:22+03:30دسامبر 14th, 2019|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , , |

جو عاطفی مطلوب کلاس، جوی است که در آن دانش‌آموزان فعال باشند، نه منفعل. روش فعال باعث شکفته شدن شخصیت عقلی، اخلاقی و سازمان یافتن مبادلات فکری کودکان می‌شود، فرد را به ابداع و نوآوری وامی‌دارد، انگیزه و رغبت او را افزایش می‌دهد و به یادگیری واقعی می‌انجامد. ولی در روش منفعل، یادگیری واقعی صورت نمی‌گیرد، [...]

چگونه در کودک دلبستگی ایمن ایجاد کنید؟

توسط |2019-12-09T09:08:08+03:30دسامبر 9th, 2019|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , , |

کودک پیش‌دبستانی که قبل از جدا شدن از مادر و رفتن به مهدکودک منتظر نگاه و لبخند اطمینان‌بخش مادر است، کودک یک‌ساله‌ای که به محض در آغوش کشیدن پدر آرام می‌شود یا کودک دبستانی که پشتیبانی و همدلی مادر را بین تماشاچی‌ها دریافت می‌کند و به‌یکباره در زمین بازی عملکرد بهتری پیدا می‌کند. همه این‌ها نمونه‌هایی [...]