راه های مقابله با استرس شب امتحان

توسط |2019-05-04T10:11:21+04:30می 4th, 2019|مقالات دسته بندی ها|برچسب ها: , , , , , , , |

با فرا رسیدن ایام امتحانات، دلهره دانش آموزان هم شروع می شود. آنان در هر سن و سالی که باشند بازهم چون نگرانی های مختلف مربوط به درس خواندن در ذهن شان شکل می گیرد دچار اضطراب و ترس از امتحان می شوند. گروهی از دانش آموزان عصبانی، افسرده، پریشان، ناراحت و مضطرب می شوند و [...]